terapia gestalt
La Terapia Gestalt trabaja sobre las siguientes premisas básicas:
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a) Aquí y ahora. Darse cuenta y tomar consciencia del cómo actuamos nos puede servir para liberarnos.
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b) Homeostasis. El individuo interactúa con el ambiente para mantener el equilibrio
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c) El contacto es imprescindible para el crecimiento.
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arteterapia
Trabajamos con diferentes técnicas expresivas para poder desbloquear algunos nudos y verbalizar nuestras propias dificultades.
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Conectamos el trabajo artístico con la conciencia del momento en el que se crea haciendo surgir la inspiración y proyectando sobre nuestra obra lo que ocurre en el momento.
coaching personal integratiu
El coaching integrativo es un proceso en el cual se descubren los recursos propios y se generan estrategias para alcanzar los objetivos que nos fijamos en el proceso.
cartes terapéuticas ohh
Las cartas proyectivas OH conectan con tu subconsciente, con tu parte más creativa, emocional, genuina e intuitiva. El trabajo con las cartas OH permite sentir cuáles son las necesidades, aclarar dudas y así poder decidir qué camino tomar.
conexiones poéticas
Nos dejamos llevar por la magia de la poesía para entrar en conexión con nuestras emociones y bloqueos a través de la escucha de las letras y de nuestro propio cuerpo.