terapia gestalt
La Terapia Gestalt trabaja sobre las siguientes premisas básicas:
a) Aquí y ahora. Darse cuenta y tomar consciencia del cómo actuamos nos puede servir para liberarnos.
b) Homeostasis. El individuo interactúa con el ambiente para mantener el equilibrio
c) El contacto es imprescindible para el crecimiento.
arteterapia
Trabajamos con diferentes técnicas expresivas para poder desbloquear algunos nudos y verbalizar nuestras propias dificultades.
Conectamos el trabajo artístico con la conciencia del momento en el que se crea haciendo surgir la inspiración y proyectando sobre nuestra obra lo que ocurre en el momento.
coaching personal integratiu
El coaching integrativo es un proceso en el cual se descubren los recursos propios y se generan estrategias para alcanzar los objetivos que nos fijamos en el proceso.
cartes terapéuticas ohh
Las cartas proyectivas OH conectan con tu subconsciente, con tu parte más creativa, emocional, genuina e intuitiva. El trabajo con las cartas OH permite sentir cuáles son las necesidades, aclarar dudas y así poder decidir qué camino tomar.
conexiones poéticas
Nos dejamos llevar por la magia de la poesía para entrar en conexión con nuestras emociones y bloqueos a través de la escucha de las letras y de nuestro propio cuerpo.